Halten Sie sich fit mit unseren Outdoor-Kursen:

30861847_sNordic-Walking: Für Fitness-Einsteiger aber auch für alle anderen Ausdauersportler, ein willkommenes, abwechslungsreiches Sport-Training und für jede Jahreszeit geeignet. Aber nur wenn die Technik stimmt, werden Sie weiter kommen als andere.

Trail-Running: Die Herausforderung an Läufer, die die perfekte Verbindung von Naturerlebnis und läuferischem Können abseits von Wegen suchen. Kein stupides Kilometerfressen, sondern die Natur in jeder Form genießen.

Laufzirkel: Das Lauftrainingsprogramm für den Anfänger genauso wie für den Profi. Lauftechnisches Zirkeltraining mit Bewegungs- und Laufanalyse.

Vibroswing: Eine neue, alternative Trainingsmethode für jedes Alter. Bewegungsrhythmus mit den Vibroswings stärkt die Muskulatur, stabilisiert die Gelenke, fördert die Gehirnaktivität und wirkt positiv auf das gesamte Nervensystem.

Preise:
Trainerstunde: 45,00 Euro
Trainerstunde bis 3 Personen je: 15,00 Euro
Gruppenunterricht ab 4 Personen je: 10,00 Euro
5er-Karte p.P: 45,00 Euro
10er-Karte p.P: 79,00 Euro

 

                            Da steppt das Bike – NEU – Das gesunde Training für Alle

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